Sie kennen das. Der Nacken fühlt sich steif an, vielleicht ist es sogar schwierig oder schmerzhaft den Kopf zu bewegen. Oft ist der Nacken sehr druckempfindlich. Nicht selten führt der verspannte Nacken zu Kopfschmerzen.

Wie auch beim Rückenschmerz sind selten strukturelle Veränderunge (Bandscheibenvorfall, Abnützungen) für die Beschwerden verantwortlich. Sollten solche Veränderungen sichtbar sein, sind sie meist dem normalen Alterungsprozess zu zuschreiben und genau wie graue Haare führen auch diese Veränderungen im Normalfall nicht zu Beschwerden. Die Ursachen für Nackenschmerzen sind vielfältig und hängen oft mit langer sitzenden Tätigkeit und Stress zusammen. Bei akuten Nackenschmerzen legen sich die Beschwerden rasch mit der richtigen Behandlung.